La Agorafobia: ¿Qué es?
Seguro que alguna vez en la vida te has quedado encerrado dentro de un ascensor, sólo o en compañía. Con suerte, habrán sido unos minutos hasta que haya vuelto la …
Desarrollo Personal
Entrevista: “El pequeño libro de la Ansiedad”
¿Has sufrido alguna vez un ataque de ansiedad? Ansiedad de verdad, no me refiero a que te hayas puesto nervioso o hayas tenido un disgusto. En un ataque de ansiedad …
Creencias Limitantes: ¿Qué son?
Una aclaración previa: el hecho de tener creencias no está necesariamente vinculado a ser religioso. De hecho, todos, creyentes o no, religiosos o no, tenemos creencias. Porque… ¿qué es una …
Beneficios de Tener un Perro
“Cuanto más conozco al hombre más quiero a mi perro” Lord Byron Si estás leyendo este artículo quizás ya te ha pasado por la cabeza incorporar a tu vida a …
El hombre en Busca de Sentido: Reseña Libro
Solemos reflexionar a menudo sobre el sentido de la vida, sobre todo cuando ésta nos juega una mala pasada. Las tres preguntas mágicas: ¿Quiénes somos? ¿De dónde venimos? ¿A dónde …
Condicionamientos Mentales: ¿Qué son?
Tal vez hayas oído hablar de ellos. O tal vez no. Para que nos entendamos todos, te pongo un sinónimo: un prejuicio. Eso te suena más ¿no es cierto? Puestos …
Más fuerte que la adversidad: Reseña Libro
El nuevo libro de Walter Riso, Más fuerte que la adversidad, es una publicación valiente, que nos habla de nosotros y de nuestras emociones en la situación actual: la pandemia …
El Mito del Ave Fénix vs. la Resiliencia Actual
Hoy voy a hablarte de un personaje mitológico que siempre me ha resultado fascinante. Se trata de un símbolo universal que ha sido adoptado por casi todas las culturas, cada …
Blue Monday? O Happy Monday?
Te voy a dar una noticia: hoy tienes la obligación de estar triste, muy triste, asquerosamente triste. Si no estás triste, no eres un buen ciudadano. Y no lo decimos …
Autoestima en Niños: 5 formas de Aumentarla
Si decimos que no todas las personas son iguales, pensad también que no todos los niños son iguales. Los hay más alegres, más tristones, más activos, más parados, tímidos, curiosos, …