Cómo sobrevivir a la Navidad: Estrategias
“Me gustaría desaparecer hasta que acaben las fiestas”. Seguro que has oído en más de algún amigo, familiar o conocido este deseo. Y es que las fiestas navideñas, que se …
Propósitos de año nuevo con tu pareja
En pleno siglo XXI las formas como nos relacionamos con nuestro entorno más íntimo se han ampliado muchísimo respecto a épocas pasadas. En los países desarrollados, el matrimonio tradicional convive …
¿Qué es la empatía? Te Damos las Claves para Conocerla
“La instancia ética sobreviene no cuando fingimos que no hay enemigos, sino cuando se intenta entenderlos, ponerse en su lugar.” Umberto Eco ¿Qué es la empatía? Cuando Daniel Goleman publicó, a …
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Cómo cumplir propósitos de Año Nuevo
“Yo, de hecho, soy rey, porque sé cómo gobernarme a mí mismo.” Pietro Aretino ¿Qué nos dice la experiencia sobre los nuevos propósitos? Estamos ya cerca de dejar el 2019 …
Motivación para hacer deporte
¿Dónde encontrar la motivación? En nuestra vida cotidiana estamos rodeados de todo tipo de estímulos para llevar a cabo una vida sedentaria. Las aficiones en las que ocupamos nuestro tiempo …