fbpx

Hábitos, la Barrera de los 31 Días

Medición y Análisis de Tus Hábitos

Seguro que alguna vez has intentado incorporar un hábito nuevo en tu dia a dia y habrás comprobado que no es tarea fácil, empiezas con energia y motivación y con el paso del tiempo este hábito se vuelve intermitente hasta terminar desapareciendo, esto último en el mejor de los casos.

En esta cápsula te mostramos cuál es la barrera que debes cruzar para asegurar el éxito en este proceso y te facilitamos una herramienta clave para conseguirlo.

Beneficios que te aportará superar la barrera de los 31 días:

  • Incorporar nuevos hábitos beneficiosos para ti en tu día a día
  • Ejecutar estos hábitos sin esfuerzo y de una forma automática
  • Lograr, hacer o comportarte de la forma que siempre has deseado
  • Asegurar la consecución de tus objetivos gracias a la constancia que te dan los hábitos
  • Evolucionar como persona y poder plantearte nuevos retos con la seguridad que los vas a cumplir

Este contenido está únicamente disponible para los suscriptores.
Puedes Identificarte en este Enlace o Suscribirte a los Cursos.

Introducción Contenido Aplicación / Ejercicio (Vídeo) Aplicación / Ejercicio (PDF) Autoevaluación